Schmerztherapie Faszientherapie und Triggerpunktmassage Im ersten Schritt der Schmerzthearpie erfolgt eine ausführliche Anamnese. Eine verständliche Erklärung des Behandlungsablaufs und die genaue Erfassung Ihrer Schmerzzustände fördern den Erfolg der Behandlung. Es ist wichtig zu ergründen, wann und wo genau der Schmerz entsteht. Mit der Faszientherapie und Triggerpunktmassage werden fehlprogrammierte Muskelspannungen behandelt und gelöst. Über den mit den Händen ausgeübten Druck werden Schmerzpunkte beeinflusst, die als biologische Informationsschalter zum Gehirn wirken. Der festgefahrene Schmerzzustand wird durch die Triggerpunktmassage gelöst. Auch die Faszien, die oft durch langjährige Fehlhaltung und einseitige Bewegungsmuster "verklebt" und verkürzt sind, werden gedehnt, gelockert und mobilisiert. Die Wiederherstellung des muskulär-faszialen Gleichgewichts reduziert den Schmerz oder beseitigt ihn vollständig. Meist sind nur wenige Behandlungen erforderlich, um eine neue, gesunde Bewegungsfreiheit zu erreichen. Dehnungsübungen Gezielte Dehnungsübungen und Bewegungsformen sind ein wichtiger Bestandteil der Schmerztherapie. Durch Dehnreize, Kräftigungs- und neue Ansteuerungsimpulse werden im Gehirn alte Impulse gelöscht und durch häufiges Üben wird es neu programmiert. Die Dehnungsübungen unterstützen den Erfolg der Faszientherapie und Triggerpunktmassage nachhaltig. So sorgt eine dauerhafte, schmerzfreie Beweglichkeit Ihres Körpers für ein Lebensgefühl in neuer Vitalität. Sie erhalten ausführliche Anleitungen für die Übungen und können sie so leicht zuhause durchführen. Ein evtl. auftretender Muskelkater ist ein positives Signal des Körpers, dass Sie die Muskeln wieder gelockert und aktiviert haben! Gern stehe ich auf diesem Weg an Ihrer Seite.